Brainfood – Gesunde Ernährung (aber nicht nur) für unser Gehirn

Eine gesunde Ernährung ist wichtig: Aber nicht nur für unseren Körper im Allgemeinen, sondern auch besonders für unser Gehirn. Eine richtige Ernährung versorgt unser Gehirn mit den notwendigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die es für die optimale Denkleistung braucht. Unsere Nahrung leistet hierbei einen wichtigen Beitrag dazu, dass wir lange konzentriert und aufmerksam bleiben können. […]
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