Was du in 3 Minuten tun kannst, während dein Porridge quillt

Manchmal verlassen wir unser zu Hause bereits völlig gestresst und mit schlechter Laune. Wir alle kennen es, denn morgens muss es oft einfach schnell gehen. Bei der Zubereitung deines Frühstücks kannst du dir aber ganz einfach ein wenig Zeit sparen. Müsli, Crunchy und Joghurt sind sowieso im Handumdrehen angerichtet, doch auch unsere Bio-Porridges sind in […]
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Keine Energie am Morgen? Das hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit!

Es wird wieder Frühling. Das Leben erwacht aus dem Winterschlaf, Bäume und Blumen beginnen zu wachsen und zu gedeihen. Doch für viele Menschen bedeutet Frühling nicht direkt erwachen. Viele Personen sind müde, fühlen sich schlapp und kommen nicht so richtig in die Gänge. Das ist einem besonderen Umstand geschuldet – der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit. Diese trifft nicht alle […]
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7 Tipps für erfolgreiches Arbeiten von zu Hause aus

Für viele ist es vielleicht schon ganz normal von zu Hause aus zu arbeiten und Home-Office bereits ein fester Bestandteil des Arbeitsalltags. Immerhin bieten viele Firmen diese Möglichkeit schon seit geraumer Zeit an.  Doch nicht jedem fällt die Umstellung aufs Arbeiten aus den eigenen vier Wänden so einfach. Denn die Trennung zwischen Arbeit und Privatleben […]
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7 Tipps für einen stressfreien Start in den Tag

Stress ist ein häufiger Begleiter in der modernen Gesellschaft geworden. Alles immer sofort, nichts auf morgen verschieben und am besten in der Sekunde alles erledigen. Der Drang zur Perfektion in vielen verschiedenen Dingen führt zu einer unangenehmen Mehrbelastung. Und eben durch diese stetige Überlastung im Job oder der Ausbildung – manchmal auch beides gleichzeitig – […]
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5 Tipps für einen romantischen Start in den Valentinstag

Viele verbinden mit dem Valentinstag vor allem Kitsch, doch es muss nicht ein riesiges Blumenbouquet und die teuerste Pralinenschachtel in Herzform sein. Am Valentinstag sollte es vor allem darum gehen, Zeit miteinander zu verbringen, ob mit der Partnerin oder dem Partner, Freunden oder der Familie. Für uns beginnt ein romantischer Tag natürlich mit einem ausgiebigen […]
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Wie bringe ich meinen Kreislauf in Schwung?

Wer kennt es nicht? Man steht in der Früh auf und der Kreislauf spielt verrückt. Man wankt ins Badezimmer, macht sich angestrengt fertig und sogar in der Arbeit ist der Kreislauf noch nicht ganz auf Hochtouren gebracht. Solche Kreislaufprobleme, vor allem morgens, betreffen viele von uns.  Ein häufiger Grund für Kreislaufbeschwerden ist ein niedriger Blutdruck […]
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Tipps & Tricks für dein nachhaltiges Weihnachtsfest +Rezepte

Eigentlich wünschen wir uns in der Weihnachtszeit doch vor allem Entspannung und Entschleunigung. Doch der weihnachtliche Trubel lässt das oft nicht zu. Weniger ist mehr – das scheint oft für diesen Monat nicht zu gelten. Letztlich haben wir es aber selbst in der Hand wie wir unsere Zeit gestalten, wie sehr wir uns dem vorweihnachtlichen […]
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Gemeinsam Erfolge feiern – Unsere Verival Athleten 3.0

Wir unterstützen seit Jahren österreichische Sportler und Sportlerinnen und lieben es ihren Werdegang zu beobachten und mit ihnen ihre Erfolge zu feiern. Dieses Jahr dürfen wir wieder richtig stolz auf unsere Jungs und Mädels sein, denn sie haben einiges erreicht. Wir unterstützen unsere SportlerInnen mit leckeren Verival Frühstücksprodukten und unseren Produkten der Verival Sport Range, […]
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Gemeinsam Erfolge feiern – Unsere Verival Athleten 2.0

Wir unterstützen seit Jahren österreichische Sportler und Sportlerinnen und lieben es ihren Werdegang zu beobachten und mit ihnen ihre Erfolge zu feiern. Dieses Jahr dürfen wir wieder richtig stolz auf unsere Jungs und Mädels sein, denn sie haben einiges erreicht. Wir unterstützen unsere SportlerInnen mit leckeren Verival Frühstücksprodukten und unseren Produkten der Verival Sport Range, […]
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Gemeinsam Erfolge feiern – Unsere Verival Athleten 1.0

Wir unterstützen seit Jahren österreichische Sportler und Sportlerinnen und lieben es ihren Werdegang zu beobachten und mit ihnen ihre Erfolge zu feiern. Dieses Jahr dürfen wir wieder richtig stolz auf unsere Jungs und Mädels sein, denn sie haben einiges erreicht. Wir unterstützen unsere SportlerInnen mit leckeren Verival Frühstücksprodukten und unseren Produkten der Verival Sport Range, […]
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