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Buchweizen

Verival Buchweizen
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Interessanter Geschmack für cremig-lockere Teige

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Zutaten
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100% Buchweizen aus kontrolliert biologischem Anbau.
AT-BIO-301

> Kann Spuren von Schalenfrüchten, Lupinen, Sesam und Soja enthalten.
> Unter Schutzatmosphäre verpackt.
> Vor Wärme und Feuchtigkeit schützen.
Rezept
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1 Tasse Buchweizen, 1 TL Butter, Salz, 1,5 bis 2 Tassen Wasser, 5 Minuten kochen, 20-30 Minuten auf kleiner Flamme quellen lassen.
Nährwertangaben per 100g
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Brennwert in Kilojoule 1454 kJ
Brennwert in Kilokalorien 343 kcal
Fett 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 71 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 3,7 g
Eiweiß 9,1 g
Salz 0,01 g
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