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Gemüse Bratlinge

Verival Gemüse Bratlinge

Gemüse in Burgerform - lecker und mit leichtem Biss

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Beschreibung Zutaten Rezept Nährwertangaben per 100g Bewertungen 0
Beschreibung
Eine vegetarische Burger-Alternative mit Karotten, Sellerie, Kohlrabi, Erbsen und Lauch,... mehr
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Eine vegetarische Burger-Alternative mit Karotten, Sellerie, Kohlrabi, Erbsen und Lauch, abgerundet mit Petersilie und Knoblauch. Sojakleie und Tofu sorgen für einen relativ weichen Biss. Kochzeit 6-7 Minuten. Aus Österreich. Auch zum Grillen geeignet.

Zutaten
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Sojakleie*, Karotten*12%, Zwiebel* 9%, Wasser, Hirse*, Weizenbrösel* (Weizenmehl*, Hefe, Speisesalz), Erbsen* 5 %, Sellerie* 5%, Kohlrabi* 5%, Lauch* 5%, Haferflocken*, Tofu* (Wasser, Sojabohnen*, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat), Weizenmehl*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Karotten*, Sellerie*, Zwiebel*, Bärlauch*, Lauch*, Petersilie*, Liebstöckel*, Bockshornkleesaat*, Maismehl*, Sonnenblumenöl*), Meersalz, Knoblauchpaste* (Knoblauch*, Meersalz), Petersilie*, Majoran*. Frittiert in Sonnenblumenöl*.

*) Aus kontrolliert biologischem Anbau.
AT-BIO-301

> Vor Wärme schützen.
Rezept
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Bratlinge in einer beschichteten Pfanne unter mehrmaligem Wenden 6-7 Minuten braten.Fry the burgers in a non-stick pan for approx. 6-7 minutes, turning them frequently.
Nährwertangaben per 100g
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Brennwert in Kilojoule 509 kJ
Brennwert in Kilokalorien 121 kcal
Fett 3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 1,50 g
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