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3er-Pack Präbiotisches Porridge Himbeer-Heidelbeer

Gesundes, warmes Frühstück leicht gemacht: 100g Präbiotisches Porridge versorgen dich mit 52% deines täglichen Bedarfs an Ballaststoffen, 20% deiner benötigten Proteine und allen essentiellen Aminosäuren. Und das rein pflanzlich und ohne Zuckerzusatz. 

  • In nur 3 Minuten essfertig
  • Das perfekte Frühstück zur Regeneration deiner Darmflora
  • Mit den präbiotischen Ballaststoffen aus Chicorée-Inulin, Topinambur, Chiasamen und Flohsamenschalen
  • Ohne Zuckerzusatz, vegan und glutenfrei

Dein Porridge für eine gesunde Verdauung! Haferbrei mit glutenfreien Haferflocken, fruchtigen Himbeeren und präbiotischen Ballaststoffen. 100% Bio, vegan und ohne Zuckerzusatz.

€ 11,99 *
Inhalt: 1050 Gramm (€ 11,42 * / 1000 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-3 Werktage.

Gesamtpreis: € 11,99€  * € 14,49€  * (17,25% gespart)
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Präbiotische Ballaststoffe

Regenerieren deine Darmflora

Vegan

Rein pflanzlich, sonst nichts

Ohne Zuckerzusatz

Kein Zuckerzusatz, ausschließlich Früchte

Glutenfrei

Gemäß den AOECS Zöliakiestandards

Biomanufaktur

Wir produzieren seit 30 Jahren in Tirol 

100% Bio

Aus nachhaltiger Landwirtschaft

Präbiotisches Porridge für eine gesunde Darmflora Ein  warmes  und ... mehr

Präbiotisches Porridge für eine gesunde Darmflora

Ein warmes und ballaststoffreiches Frühstück ist leicht verdaulich und gut für dein Immunsystem. Die komplexen Kohlenhydrate im Vollkornhafer lassen deinen Blutzucker nur langsam ansteigen, du bist länger satt und Heißhunger hat keine Chance! Der Haferbrei ist außerdem eine tolle Quelle für pflanzliche Proteine und liefert deinen Muskeln die nötige Energie. Die präbiotischen Ballaststoffe aus Chicorée-Inulin und Topinambur dienen den nützlichen Darmbakterien als Nahrung und wirken sich positiv auf die Zusammensetzung und Aktivität der Darmbakterien aus. Außerdem beugen sie Verstopfungen vor und kurbeln deine Verdauung an. Dank der natürlichen Süße aus Himbeeren und anderen Früchten wird kein zusätzlicher Zucker benötigt, wodurch du ein rundum leckeres, kalorienarmes Frühstück bekommst. Der Porridge ist übrigens in nur 3 Minuten zubereitet, ganz ohne kochen. 

  • Ohne Zuckerzusatz
  • Vegan
  • Glutenfrei
50 g Grundmischung (6 EL) in einer Schüssel mit ca. 110 ml (je nach gewünschter Sämigkeit)... mehr

50 g Grundmischung (6 EL) in einer Schüssel mit ca. 110 ml (je nach gewünschter Sämigkeit) heißer Milch oder Pflanzendrinkalternative übergießen, umrühren, 3 Minuten quellen lassen und warm genießen.
„Overnight Oats“: Mit etwas mehr kalter Milch übergießen und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

  • 50 g Porridge
  • 110-120 ml heiße Milch
Vollkorn-Haferschrot* glutenfrei 75,7%, Apfelwürfel*, Feigen* geschnitten 3,5% (Feigen* 97%,... mehr

Zutaten

Vollkorn-Haferschrot* glutenfrei 75,7%, Apfelwürfel*, Feigen* geschnitten 3,5% (Feigen* 97%, Reismehl*), Inulinpulver* (Chicorée), Himbeergrieß* gefriergetrocknet 2,0%, Chiasamen* „Salvia Hispanica“, Leinsaat* braun, Mandeln* gehackt, Flohsamenschalen*, Topinamburgranulat*, Heidelbeeren* gefriergetrocknet 1%, rote Johannisbeeren* gefriergetrocknet, Rote- Rüben-Pulver*.

Herkunft Hafer: EU

*) Aus kontrolliert biologischem Anbau.

AT-BIO-301

Kann Spuren von Sesamsamen, Sojabohnen und Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerttabelle (Angaben pro 100g)

Brennwert in Kilojoule 1582 kJ
Brennwert in Kilokalorien 376 kcal
Fett 7,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,04 g
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Dein Bio Porridge mit den besten Zutaten

Powerfood Hafer

Das regionale Superfood steckt voller Beta-Glucane, die den Blutzucker- und Cholesterinspiegel senken. Zusätzlich enthält Hafer viele Vitamine und Mineralstoffe wie Magnesium, Eisen, Kalium und B-Vitamine.

Präbiotische Ballaststoffe

Präbiotische Ballaststoffe dienen den nützlichen Darmbakterien als Nahrung und wirken sich positiv auf die Zusammensetzung und Aktivität der Darmbakterien aus. Inulin ist ein präbiotischer Ballaststoff und beugt Verstopfung vor.

Superfruit Himbeeren

Durch den hohen Gehalt an Vitamin C sind Himbeeren ein wahrer Immunsystem-Booster. Ihr hoher Ballaststoffgehalt wirkt sich positiv auf deine Verdauung und deinen Blutzuckerspiegel aus.

100% vollwertig

Kohlenhydrate 57%

Eiweiß 12%

Ballaststoffe 16%

Fett 7,6%

100% vollwertig bedeutet:

Mit einer Portion Porridge nimmst du keine „leeren Kalorien“ zu dir, sondern versorgst deinen Körper mit allen wichtigen Grundbausteinen, also wertvollen Mikro- und Makronährstoffen, und langanhaltender Energie.

  mehr

 

Porridge versorgt dich optimal mit Nährstoffen

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, dass du täglich 55% Kohlenhydrate, 30% Fett und 15% Eiweiß zu dir nimmst, damit dein Körper optimal funktionieren kann und alles bekommt, was er braucht, um voll leistungsfähig zu sein. Unsere Porridges erfüllen diese Vorgaben, wodurch du schon beim Frühstück deinen Körper für viele Herausforderungen im Alltag ideal versorgst!

Verival Porridge bietet um ein Vielfaches mehr Vitamine und Mineralstoffe als ein Marmeladebrot ... mehr

Verival Porridge bietet um ein Vielfaches mehr Vitamine und Mineralstoffe als ein Marmeladebrot

Vitamine stärken nicht nur dein Immunsystem, sondern sind an vielen wichtigen Prozessen in deinem Körper beteiligt, wie zum Beispiel am Aufbau und Schutz von Zellen. Zusammen mit Mineralstoffen sorgen Vitamine außerdem für das optimale Funktionieren deines Stoffwechsels. Um deinen Vitamin- und Mineralstoff-Bedarf optimal zu decken, ist eine gesunde Ernährung unumgänglich, am besten natürlich schon am Morgen. Wir haben ganz genau hingesehen und zwei Frühstückslieblinge miteinander verglichen. Was schneidet besser ab – ein Marmeladebrot mit Butter oder ein Verival Porridge?

Marmeladebrot

 

Vitamine und MineralstoffeMarmeladebrotTagesbedarf
Vitamin B1 (mg/100g) 0,05 1,0
Vitamin B2 (mg/100g) 0,04 1,1
Kalium (mg/100g) 89 4000
Magnesium (mg/100g) 14 300
Zink (mg/100g) 0,42 7
Eisen (mg/100g) 0,47 15
Gesamtballaststoffe (mg/100g) 3,4 30
Phosphor (mg/100g) 53 700

Verival Porridge

 

Vitamine und MineralstoffeVerival PorridgeTagesbedarf
Vitamin B1 (mg/100g) 0,34 1,0
Vitamin B2 (mg/100g) 0,11 1,1
Kalium (mg/100g) 477 4000
Magnesium (mg/100g) 138 300
Zink (mg/100g) 2,39 7
Eisen (mg/100g) 4,11 15
Gesamtballaststoffe (mg/100g) 12,8 30
Phosphor (mg/100g) 363 700

Verival Porridge enthält 3x so viel Proteine wie ein Marmeladebrot

Proteine sind ein wichtiger Nahrungsmittelbestandteil. Proteine sind besonders für den Aufbau von Muskeln essentiell und Grundlage für den Aufbau aller Körperzellen. Neben der bekannten Funktion als Muskelmacher dienen sie allerdings auch dem Aufbau von Enzymen, Hormonen und anderen Proteinstrukturen im menschlichen Körper.

Der Hafer in unserem Verival Porridge versorgt dich optimal mit pflanzlichen Proteinen, die dir haben helfen Muskeln aufzubauen und dich auch lange sättigen.  

Protein Vergleich

Verival Porridge enthält 3x so viel Ballaststoffe wie ein Marmeladebrot

Ballaststoffe sind grundsätzlich faserreiche Inhaltsstoffe von meist pflanzlichen Lebensmitteln. Sie sorgen dafür, dass du lange satt bleibst und regen deine Verdauung an. Ballaststoffe sorgen also für eine gesunde Verdauung und Darmflora. 

Hafer enthält besonders viele Ballaststoffe. Deshalb sorgt der Hafer in unserem Porridge für eine besonders langanhaltende Sättigung. Außerdem regulieren die Ballaststoffe in unserem Porridge deinen Blutzuckerspiegel und beugen daher Heißhungerattacken vor.

Vergleich Ballaststoffe

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✓ Fokus auf kleine Bio-Landwirtschaften und Ausbau der Artenvielfalt

✓ Nachhaltige Verpackung

✓ Unterstützung von umweltfreundlicher und gesunder Ernährung

✓ Von Frauen erdacht, von Frauen gemacht

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