Ernährung, Rezepte
Haferflocken-Nährwerte: Alles, was man über Haferflocken und ihre Nährwerte wissen muss
Haferflocken sind seit langem eine beliebte Zutat für allerlei Frühstücksgerichte – von Porridge über Müsli bis hin zu Overnight Oats. Dabei sind Haferflocken nicht nur lecker, sondern auch gesund. Sie sind reich an Ballaststoffen, Proteinen und Vitaminen und können in verschiedenen Rezepten verwendet werden. In diesem Artikel findest du alles, was du über Haferflocken-Nährwerte wissen musst.