Protein Porridge Cacao-Banane

{"type":"root","children":[{"type":"heading","level":2,"children":[{"type":"text","value":"Das perfekte Warm-up"}]},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Unser glutenfreies Sport Protein Porridge besteht aus einem Mix aus Bananen, Datteln, Leinsamen, Macapulver, Sonnenblumen- & Kürbiskernproteinpulver und Kakao. Das Protein Porridge ist in nur drei Minuten zubereitet und sorgt für eine optimale Energieversorgung am Morgen und vor allem vor dem Sport. Denn der hohe Anteil an Protein und Ballaststoffen gibt dir viel Kraft und Energie. Haferflocken werden vom Körper langsam abgebaut, daher ist die langfristige Energieversorgung während deiner sportlichen Aktivität bestens gegeben."}]}]}

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Vollkorn-Haferschrot glutenfrei","bold":true},{"type":"text","value":"* 76%, Bananenpulver* 7%, Sonnenblumenproteinpulver*, Kürbiskernproteinpulver* (Kürbiskernprotein* 99%, Salz), Dattelpulver*, Kakaopulver* 2,5%, Leinsaat gold*, Macapulver*, Carobpulver*."}]},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Herkunft Hafer: EU"}]},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"*) Aus kontrolliert biologischem Anbau.\n AT-BIO-301"}]},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Kann Spuren von Sesamsamen, Sojabohnen und anderen Schalenfrüchten enthalten. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Vor Wärme geschützt und trocken lagern."}]}]}

Nährwerttabelle (Angaben pro 100g)

Brennwert in Kilojoule	1.534,00 kJ
Brennwert in Kilokalorien	364,00 kcal
Fett	6,70 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,20 g
Kohlenhydrate	55,00 g
davon Zucker	8,50 g
Ballaststoffe	12,00 g
Eiweiß	15,00 g
Salz	0,05 g

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"50 g Porridge (6 EL) in einer Schüssel mit ca. 130 ml (je nach gewünschter Sämigkeit) kochendem Wasser oder 90 ml heißer Milch übergießen, umrühren, 3 Minuten quellen lasen und warm genießen. \"Overnight oats\": Mit etwas mehr kaltem Wasser oder kalter Milch übergießen und über Nacht ziehen lassen."}]}]}