Erdbeer-Chia Porridge


 
 

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Verival Erdbeer-Chia Porridge

Erdbeer-Chia Porridge

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Warmes Hafer-Frühstück mit einem Mix aus Erdbeeren, Datteln, Apfelwürfeln, Haselnüssen,... mehr

Warmes Hafer-Frühstück mit einem Mix aus Erdbeeren, Datteln, Apfelwürfeln, Haselnüssen, verfeinert mit Chiasamen (Salvia Hispanica) und brauner Leinsaat.
Ohne Zuckerzusatz, glutenfrei und voll Bio. Guten Morgen!

Volkorn-Haferschrot glutenfrei* 74%, Datteln geschnitten* (Datteln* 79%, Reismehl*), Apfelwürfel*, Haselnüsse geröstet und gehackt, Erdbeeren* 3%, Chiasamen* Salvia Hispanica 3%, Leinsaat braun*.

*) Aus kontrolliert biologischem Anbau.
AT-BIO-301

> Kann Spuren von Lupinen, Soja, Schalenfrüchten und Sesam enthalten. 
> Unter Schutzatmosphäre verpackt. 
> Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

50 g Porridge (6 EL) in einer Schüssel mit ca. 110 ml (je nach gewünschter Sämigkeit) kochendem Wasser oder 90 ml heißer Milch übergießen, umrühren, 3 Minuten quellen lasen und warm genießen. "Overnight oats": Mit etwas mehr kaltem Wasser oder kalter Milch übergießen und über Nacht ziehen lassen.

Brennwert in Kilojoule 1563 kJ
Brennwert in Kilokalorien 372 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 53 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,02 g
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