Prebiotic Overnight Oats Apfel-Chia
Prebiotic Overnight Oats Apfel-Chia
100g Overnight Oats versorgen dich mit 53% deines täglichen Bedarfs an Ballaststoffen, 20% deiner benötigten Proteine und wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Und das rein pflanzlich und ohne Zuckerzusatz.
- Mit den präbiotischen Ballaststoffen aus Chicorée-Inulin, Topinambur, Chiasamen und Flohsamenschalen
- Einfache und schnelle Zubereitung
- Für 3-4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen
- Ohne Zuckerzusatz, vegan und glutenfrei
Artikel-Nr.: 40365
Produktdetails
Produktdetails
Präbiotische Overnight Oats für eine gesunde Verdauung
Du bist auf der Suche nach einem einfachen und gesunden Frühstück, das zusätzlich auch noch deine Verdauung unterstützt? Dann sind unsere leckeren Prebiotic Overnight Oats das richtige Frühstück für dich! Unsere Prebiotic Overnight Oats Apfel-Chia mit den präbiotischen Ballaststoffen aus Chicorée-Inulin, Topinambur, Chiasamen und Flohsamenschalen dienen den nützlichen Darmbakterien als Nahrung und wirken sich positiv auf die Zusammensetzung und Aktivität der Darmbakterien aus.
Overnight Oats sind außerdem besonders schnell in der Zubereitung. Vermische dafür einfach 50g Overnight Oats mit ca. 120ml kalter Milch oder Pflanzendrink und stelle die Oats über Nacht in den Kühlschrank. Als Topping für deine Overnight Oats kannst du ganz einfach frisches Obst, Nüsse oder Samen verwenden.
Overnight Oats versorgen deinen Körper schon beim Frühstück mit allen wichtigen Nährstoffen, ist leicht verdaulich und gut für dein Immunsystem. Die komplexen Kohlenhydrate im Vollkornhafer lassen deinen Blutzucker nur langsam ansteigen, wodurch du länger satt bleibst und Heißhunger keine Chance lässt. Außerdem sorgt der Vollkornhafer und die Chiasamen durch die enthaltenen Ballaststoffe für eine gesunde Verdauung. Wichtige Vitamine und Mineralstoffe sind zudem auch in den Äpfeln enthalten.
Außerdem reduziert das Einweichen der Haferflocken über Nacht den Gehalt an Phytinsäure. Durch diese Zubereitungsart kann dein Körper daher um bis zu 30% mehr Nährstoffe aufnehmen. Auch die Bekömmlichkeit wird durch das Einweichen gesteigert.
Nährwerte & Zutaten
Nährwerte & Zutaten
Vollkorn-Haferschrot* glutenfrei 48,5%, Vollkornhaferflocken* glutenfrei 21%, Apfelwürfel* 6,5%, Chiasamen* „Salvia Hispanica“ 6%,Apfelzubereitung* 4% (Apfelmark*, Reismehl*, Apfelsaftkonzentrat*), Dattelpulver*, Inulinpulver*, Leinsaat* braun, Topinamburgranulat*, Flohsamenschalen*,Ceylon Zimt* 1%. *) Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Kann Spuren von Sesamsamen, Sojabohnen und Schalenfrüchtenenthalten.
Nährwerttabelle (Angaben pro 100g)
Brennwert in Kilojoule | 1.949,00 kJ |
Brennwert in Kilokalorien | 356,00 kcal |
Fett | 7,50 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,10 g |
Kohlenhydrate | 52,00 g |
davon Zucker | 9,50 g |
Ballaststoffe | 16,00 g |
Eiweiß | 12,00 g |
Salz | 0,01 g |
Zubereitung
Zubereitung
50 g Grundmischung (6 EL) in einer Schüssel mit ca. 120 ml (je nach gewünschter Sämigkeit) kaltem Wasser, Milch oderPflanzendrinkalternative übergießen, umrühren, über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen und am nächsten Morgen genießen.
Gesundes Frühstück für jeden Tag
Unsere Bio Frühstücksprodukte bilden die ideale Basis für deinen gesunden Start in den Tag. Sie liefern dir alle wichtigen Nährstoffe wie komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe, essentielle Aminosäuren, gesunde Fette und pflanzliche Proteine. So startest du optimal gestärkt in den Tag.
✓ Hält dich bis zu 6 Stunden satt
✓ Reguliert deinen Blutzuckerspiegel
✓ Stärkt deine Verdauung und dein Immunsystem
Bio-Qualität aus Österreich
Ein Produkt ist nur so gut wie die Zutaten, die in ihm stecken. Darum investieren wir viel Zeit und Mühe in die Auswahl und Kontrolle hochwertiger Rohstoffe aus biologischem Anbau und in eine schonende Weiterverarbeitung.
Unsere hochwertigen Bio-Zutaten werden in unserer eigenen Produktion in Langkampfen in Tirol zu leckeren Bio Porridges, Granolas, Müslis & mehr weiterverarbeitet und direkt von Tirol aus an dich verschickt.
Schmeckt gut, ist sehr gut verdaulich und sättigt ohne künstlichen Schnickschnack. Für mich vor allem wichtig, dass es glutenfrei ist. Sehr empfehlenswert also bei Zöliakie.
Sehr gut
Schmeckt ganz wunderbar nach Herbst
Sehr angenehmer Geschmack und cremige Textur
Einfach sehr gut, ich mische es auch gerne mit dem Classic Porridge!