Hafer – vom unscheinbaren Korn zum Superfood

Wer das Wort „Superfood“ hört, denkt wohl eher an Chia-Samen, Maca, Physalis, Gerstengras oder Goji-Beeren. Nur selten wäre Hafer auf dieser Liste zu finden. Dabei gilt das Korn als eine der gesündesten Getreidesorten überhaupt und ist somit ein richtiges „Urgestein“ in der gesunden Ernährung. Ob in Flockenform, im Müsli, im Porridge oder auch als Teig, […]
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TCM Ernährung was steckt dahinter

TCM Ernährung – was steckt dahinter?

Wir lieben es, uns bei den Rezepturen von Ernährungsphilosophien aus der ganzen Welt inspirieren zu lassen. Unser besonders wohltuendes und warmes TCM Frühstück basiert auf der 5-Elemente Lehre, einer Säule der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Aufbauend auf der 5-Elemente Theorie haben wir drei fein ausbalancierte Porridge-Sorten kreiert, die ein Frühstück im Einklang mit der TCM […]
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bioverfügbarkeit

5 Tipps zur Steigerung der Bioverfügbarkeit – Für das Beste aus jeder Mahlzeit

Auch wenn wir bei Verival es uns zum Ziel gemacht haben, nur Bio-Frühstück in höchster Qualität anzubieten – so viel steht fest: Nein, Bioverfügbarkeit hat nichts mit „Bio“ zu tun. Aber womit sonst? Bioverfügbarkeit ist ein Begriff, der wahrscheinlich vielen Menschen noch nicht bekannt ist. Wenn jemand davon gehört hat, meist im Kontext mit Arzneimitteln. […]
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So sieht das perfekte Sport-Frühstück aus

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – das gilt nicht nur für Menschen, die sportlich in den Tag starten, sondern für uns alle. Wir nehmen dabei notwendige Ressourcen für den Tag ein. Bei Verival gibt es für jeden und jede das ideale Frühstück – egal, ob ohne Zuckerzusatz, reich an Ballaststoffen oder Proteinen, […]
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Hektar Nektar und der Bienenschutz

Seit 2018 unterstützen wir Hektar Nektar bei ihrem PROJEKT 2028, dass sich vorgenommen hat, die Bienenpopulation in den nächsten zehn Jahren um zehn Prozent zu steigern – und zwar durch gezielte Förderung von Imkern und Imkerinnen. Im heutigen Blog-Beitrag stellen wir euch das Unternehmen Hektar Nektar und ihr Projekt genauer vor. Hektar Nektar Das Wiener […]
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Vorfreude zum Frühstück: Hol dir den VERIVAL Bio-Adventkalender 2019

Er ist endlich da! Der Verival Adventkalender für das Jahr 2019! 🎄🎅🎁 Wir sind wahrscheinlich schon genauso aufgeregt wie du und können es gar nicht erwarten, das erste Türchen am 1. Dezember 2019 zu öffnen. Bio-Frühstück jeden Tag bis Weihnachten Mit unserem Verival Adventskalender rückt Weihnachten mit jedem Bio-Frühstück ein Stück näher. Ob du dein […]
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Pflanzendrinks für warmes Frühstück verwenden

So kannst du verschiedene Pflanzendrinks selber machen

Der Trend immer weniger zur Kuhmilch zu greifen, sondern auf pflanzliche Milchalternativen zurückzugreifen, wird immer beliebter. Wir finden, dass sich die pflanzliche Milch auch ganz einfach ins Frühstück integrieren lässt und ein weiterer Schritt in Richtung Nachhaltigkeit ist. Egal ob im Porridge, Müsli oder mit Crunchy, leckere Pflanzendrinks passen einfach zu allem. Im diesem Blogpost […]
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was bedeutet bio

Was bedeutet bio?

Bio. Allseits bekannt und in jedem Supermarkt zu sehen. Bio ist inzwischen zum Universalbegriff für gesunde und nachhaltige Nahrung geworden. Für uns als Hersteller von Bio-Frühstück ist er natürlich ganz besonders zentral. Allerdings kaufen viele Menschen Bio-Produkte und versuchen „bio“ zu leben, ohne aber wirklich zu wissen, was sich hinter dem Begriff versteckt. Damit wollen […]
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vegane-toppings-proteinfruehstueck

6 tolle Toppings für dein veganes Proteinfrühstück

Seinen täglichen Proteinbedarf zu decken – ob rein pflanzlich oder nicht – ist gar nicht so schwer, wie man meinen könnte. Denn es gibt wunderbare Möglichkeiten, wie man zusätzlich Protein tanken kann. Auf eine davon möchten wir heute genauer eingehen. Eine tolle vegane Proteinquelle, die du ganz simpel in dein Frühstück einbauen kannst, sind verschiedene […]
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Klettern Muskeln

Vegane Proteine – ist Muskelaufbau bei pflanzlicher Ernährung möglich?

Du ernährst dich vegan und willst Muskeln aufbauen? Ist das ohne tierische Proteine denn möglich? Vegane Ernährung Wer sich vegan ernährt und somit auf tierische Produkte verzichtet, soll gesundheitliche Vorteile davon haben. So kann durch eine vegane Ernährung das Risiko für Herzkrankheiten, Blutdruck und Typ-2-Diabetes verringert werden. Auch der Risikofaktor Nummer 1 in reichen Ländern […]
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