Die einfachste Art Porridge zuzubereiten ist definitiv mit Wasser. Dazu musst du nur 5 einfache Schritte befolgen und brauchst sogar nur 3 Zutaten. Ein Vorteil, wenn du deinen Porridge mit Wasser zubereitest ist, dass du zusätzlich auch noch Kalorien einsparen kannst. 

Außerdem kannst du das Wasser für deinen Porridge kannst du auf verschiedene Arten erhitzen: in der Mikrowelle, auf dem Herd oder am einfachsten, mit dem Wasserkocher. Du brauchst daher, um Porridge mit Wasser zuzubereiten, nicht einmal einen Herd. 

Das Rezept findest du hier: 

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Porridge mit Wasser – zuckerfrei

Vorbereitungszeit3 Min.
Porridge ziehen lassen3 Min.
Gesamtzeit6 Min.
Portionen: 1 Portion
Kalorien: 200kcal

Zutaten

  • 50 g Haferflocken
  • 1 Prise Salz
  • 130 ml Wasser
  • Nach Belieben: Toppings: Früchte, Nüsse, Kerne, Schokoladestückchen

Zubereitung

  • Erhitze das Wasser (zum Beispiel in einem Wasserkocher)
  • Gib die Haferflocken mit der Prise Salz in eine Schüssel
  • Schütte das kochende Wasser in die Schüssel 
  • Rühre den Porridge gut um bis er eine cremige Konsistenz erreicht hat
  • Verziere den Porridge mit Toppings deiner Wahl

Nährwerte

Calories: 200kcal
Sanubiom